Fitness Vilová

Změny instruktorů vyhrazeny.

PONDĚLÍ
9:00REHAB a RELAX jóga, JÓGA PRO SENIORYZdena1,2
 
18:00PILATESJana1,2,3
19:00KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK + TABATA  Dana1,2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
ÚTERÝ
8:00POWERJÓGA – JEMNÁ RANNÍ JÓGAZdena, Jana1,2
9:00BODYBUILDING aerobicJana2
 
16:30AEROBIC, BODYBUILDING, FIT BALLSZuzka2
18:20TRX cvičení, Kardio, BodybuildingLada2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
STŘEDA
8:00PILATES   Jana1,2,3
 
17:30TRX cvičení,kardio,BodybuildingLada2,3
19:00KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK + TABATA  Dana1,2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
ČTVRTEK
8:30P-CLASS, probl. partie, BOSU, STEPY atd.Jana2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
PÁTEK
8:00PILATES Jana1,2,3
9:00REHAB a RELAX jóga, JÓGA PRO SENIORYZdena1,2
 
17:30TRX cvičení, kardio, BodybuildingKatka Fr.2,3
18:30TRX cvičení, Kardio, BodybuildingLada 2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
NEDĚLE
18:20TRX cvičení, Kardio. BodybuildingLada2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno