Změny instruktorů vyhrazeny.
PONDĚLÍ | |||
---|---|---|---|
9:00 | REHAB a RELAX jóga, JÓGA PRO SENIORY | Zdena | 1,2 |
18:00 | PILATES | Jana | 1,2,3 |
19:00 | KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK + TABATA | Dana | 1,2,3 |
KARDIO STROJE / časově neomezeno | |||
ÚTERÝ | |||
8:30 | BODYBUILDING aerobic | Jana | 2 |
16:30 | AEROBIC, BODYBUILDING, FIT BALLS | Zuzka | 2 |
18:20 | TRX cvičení, Kardio, Bodybuilding | Lada | 2,3 |
KARDIO STROJE / časově neomezeno | |||
STŘEDA | |||
8:00 | PILATES | Jana | 1,2,3 |
18:00 | TRX cvičení,kardio,Bodybuilding | Lada | 2,3 |
19:00 | KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK + TABATA | Dana | 1,2,3 |
KARDIO STROJE / časově neomezeno | |||
ČTVRTEK | |||
8:30 | P-CLASS, probl. partie, BOSU, STEPY atd. | Jana | 2,3 |
KARDIO STROJE / časově neomezeno | |||
PÁTEK | |||
8:00 | PILATES | Jana | 1,2,3 |
9:00 | REHAB a RELAX jóga, JÓGA PRO SENIORY | Zdena | 1,2 |
18:00 | TRX cvičení, kardio, Bodybuilding | Katka Fr. | 2,3 |
18:20 | TRX cvičení, Kardio, Bodybuilding (domluva) | Lada | 2,3 |
KARDIO STROJE / časově neomezeno | |||
NEDĚLE | |||
18:20 | TRX cvičení, Kardio. Bodybuilding | Lada | 2,3 |
KARDIO STROJE / časově neomezeno |