Fitness Vilová

Změny instruktorů vyhrazeny.

PONDĚLÍ
9:00JÓGA PRO SENIORY, REHAB a relaxační  jógaZdena 
 
17:00ZÁDOVÁ JÓGA, JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDAJana1,2
18:00PILATES Jana1,2,3
19:00KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK + TABATA  Zdena1,2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
ÚTERÝ
8:00POWERJÓGA – JEMNÁ RANNÍ JÓGAZdena1,2
9:00BODYBUILDING aerobicJana2
 
18:20TRX cvičení, Kardio, BodybuildingLada2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
STŘEDA
8:00PILATES   Jana1,2,3
 
16:30BODYBUILDING, AEROBIC, FIT BALLSZuzka2
18:00ZÁDOVÁ JÓGA, JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDAZdena1,2
19:00KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK + TABATA  Zdena1,2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
ČTVRTEK
8:00POWERJÓGA – JEMNÁ RANNÍ JÓGAJana1,2
9:00P-CLASS, probl partie, TRX, BOSU, STEPY atd.Jana2,3
 
18:20Jógová terapie – KURZ – Zádová jóga – od 19/9Zdena 
19:30POWERJÓGA, JÓGOVÁ TERAPIEZdena2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
PÁTEK
8:00PILATES Jana1,2,3
9:00JÓGA PRO SENIORY, REHAB a relaxační  jógaZdena 
 
17:30TRX cvičení, Kardio, Bodybuilding Katka Fr.2,3
18:30TRX cvičení, Kardio, Bodybuilding Lada 2,3
KARDIO STROJE / časově neomezeno 
 
NEDĚLE
 
KARDIO STROJE / časově neomezeno